如何预防子宫性不孕?子宫性不孕是很常见的女性不孕症状，是广大女性都应该注意的，女性朋友一定要在平时的生活中注意预防，发现疾病及时到正规的妇科医院进行治疗，以免因为治疗不彻底导致更加严重的后果。那么平时应该如何预防女性子宫性不孕症呢?
如何预防子宫性不孕?下面就来听听仁怀博爱医院妇科专家的介绍。不孕的医学定义为如果一年内没有采取任何避孕措施，性生活正常的情况也没有成功妊娠。根据这种严格的定义，不孕是一种常见的问题，大约影响到至少10-15%的育龄夫妇。引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕。不孕不育的发生与很多因素有关，女性不孕与子宫、卵巢、输卵管等生殖器官的正常与否有很大的关系。所以，子宫性不孕一直困扰着女性。其实，除遗传因素外，子宫健康关键在于预防。那么，采取什么预防措施可以有效预防子宫性不孕呢?
一.积极避孕，减少子宫患病几率：据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。特别是近些年，子宫肌瘤患病率高，正呈现年轻化的趋势，未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性正是此病的高发人群。
二.劳逸结合，严防产后宫脱：产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
三.洁身自爱，不要纵欲乱性：性生活放纵，特别是与多个男子发生两性关系，子宫则是第一受害者。如果是不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
四.注意观察月经、白带是否正常：如发现白带增多，经期出血等异常一定要趁早到医院做检查，做到早发现早治疗。
五.合理饮食，减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
如何预防子宫性不孕?温馨提醒：以上就是专家对这个问题的全部介绍，专家提醒，为了避免造成女性不孕这一严重的后果，一定要定期到正规的妇科医院做全面的妇科检查，并且在平时的生活中注意预防。若有需要可以免费咨询仁怀博爱医院在线专家，专家会为您详细解答的。
